الحالات المزمنة

ضغطك المرتفع،
أرقاماً لا انطباعات.

«ضغطي كان عالياً الأسبوع الماضي» ليست معلومة يبني عليها طبيبك قراراً. المتابعة المنتظمة تحوّل الانطباع إلى منحنى، والمنحنى إلى قرار.

ما هذه الصفحة: دليل تنظيمي يجمع ما يخدم متابعتك في نبض — فحوص المجموعة، ومزايا التطبيق، وأداة قاعدية إن وُجدت. وما ليست: ليست شرحاً للمرض ولا لأعراضه ولا لعلاجه؛ ذلك شأن طبيبك.

جدول تصنيف ضغط الدم

تصنيف ضغط الدم بوحدة mmHg — جدول وزارة الصحة السعودية
التصنيف	الانقباضي	الانبساطي
مثالي	أقل من 120	أقل من 80
طبيعي	120 – 129	80 – 84
ما قبل ارتفاع الضغط	130 – 139	85 – 89
ارتفاع المرحلة الأولى	140 – 159	90 – 99
ارتفاع المرحلة الثانية	160 – 179	100 – 109
ارتفاع المرحلة الثالثة	180 فأعلى	110 فأعلى
منخفض	أقل من 90	أقل من 60

التصنيف أعلاه منقول من جدول تصنيف ضغط الدم لدى وزارة الصحة السعودية، وهو المرجع الوطني للجمهور. إفصاح مهمّ: جمعية القلب الأمريكية (AHA/ACC) تعتمد عتبةً أدنى — 130/80 — فتصنّف قراءةً مثل 135/85 «المرحلة الأولى» بينما يصنّفها جدول الوزارة «ما قبل الارتفاع». اختلاف المراجع حقيقة قائمة لا نُخفيها، وطبيبك هو من يحدّد أي مرجع ينطبق على حالتك.

الجدول المنشور يترك ثغرة عند 180 و110 بالضبط — صفوفه تنتهي بـ«160–179» ثم تبدأ بـ«أعلى من 180». أغلقناها بالتصعيد: القراءة 180 تُصنَّف المرحلة الثالثة. عند ثغرة في جدول، التصعيد أأمن من التهوين، وهذا اجتهادُ سدِّ ثغرة لا نقلٌ عن المصدر.

فحوص ذات صلة في دليل نبض

فحوص من مجموعة وظائف الكلى والأملاح في دليل نبض. إدراجها هنا لقربها من متابعة الضغط في الممارسة الشائعة، وليس وصفاً لما يجب أن تفحصه — ذلك لطبيبك وحده.

الكرياتينين Creatinine · mg/dL معدل الترشيح الكبيبي المقدر eGFR · mL/min/1.73m² الصوديوم Sodium · mmol/L البوتاسيوم Potassium · mmol/L نسبة الألبومين إلى الكرياتينين Albumin/Creatinine Ratio (Urine) · mg/g

ما يفعله نبض في متابعتك

ضغط الدم سجّل قراءاتك مع نبضك وسياقها، وتابع منحناها، وصدّر تقرير PDF جاهزاً لطبيبك. الأدوية تذكير بكل جرعة في وقتها، ومتابعة المخزون، وتقويم التزام شهري. المواعيد مواعيد العيادة والتحليل والأشعة، مع تذكير قبل الموعد وتذكير الصيام.

أدوات قاعدية

تعمل في متصفّحك بالكامل — لا تُرسل أرقامك إلى أي خادم ولا تُحفظ.

مصنّف قراءة الضغط أدخل قراءتك فيصنّفها وفق جدول وزارة الصحة السعودية.

مسارك بين زيارة وزيارة

سجّل ما يتكرّر

قراءة الضغط، أو نتيجة تحليل وصلتك، أو جرعة أخذتها — في ثوانٍ لا في دفتر.

دع نبض يرتّب

كل قيمة تنضمّ إلى منحنى مؤشرها بجانب نطاقه، وكل جرعة إلى تقويم التزامك.

اخرج بتقرير

قبل الزيارة، صدّر تقرير PDF واعرض سجلّك — بدل أن تسترجع من ذاكرتك.

أسئلة شائعة

ما جدول تصنيف ضغط الدم المعتمد في نبض؟

جدول وزارة الصحة السعودية بستّ فئات — مثالي، طبيعي، ما قبل الارتفاع، والمراحل الأولى والثانية والثالثة — إضافةً إلى حدّ الهبوط. تجد الجدول كاملاً في هذه الصفحة مع مصدره.

لماذا يختلف تصنيف قراءتي بين المواقع؟

لأن المراجع تختلف. وزارة الصحة السعودية تبدأ الارتفاع من 140/90، بينما جمعية القلب الأمريكية (AHA/ACC) تبدأه من 130/80. القراءة نفسها قد تُصنَّف «ما قبل الارتفاع» في مرجع و«المرحلة الأولى» في آخر. نبض يعتمد جدول الوزارة، وطبيبك يحدّد ما ينطبق عليك.

هل يقيس نبض ضغط الدم من الجوال؟

لا. لا يستطيع أي تطبيق قياس ضغط الدم من كاميرا الجوال أو بصمته قياساً موثوقاً. نبض يسجّل ما تقيسه بجهاز ضغط منزلي معتمد، وينظّمه ويتابع تدرّجه ويصدّره لطبيبك.

كيف أعطي طبيبي قراءاتي؟

من شاشة ضغط الدم في نبض تصدّر تقرير PDF بقراءاتك في المدة التي تختارها مع متوسطاتها، تعرضه في الزيارة أو ترسله.

هذه الصفحة أداة تنظيمية تثقيفية، وليست تشخيصاً ولا توصية علاجية ولا بديلاً عن متابعة طبيبك. لا تبدأ دواءً ولا توقفه ولا تغيّر جرعته بناءً على ما تقرأه هنا.

نظّم متابعتك في مكان واحد

«ضغطي كان عالياً الأسبوع الماضي» ليست معلومة يبني عليها طبيبك قراراً. المتابعة المنتظمة تحوّل الانطباع إلى منحنى،…

حمّله منApp Store مجاناً · iOS 17 فأحدث

حالات أخرى

السكري مريض السكري يحمل إلى كل زيارة أرقاماً متفرّقة: تحليل من مختبر، قراءات… اضطراب الدهون تحليل الدهون يُعاد كل بضعة أشهر، وقيمته في المقارنة لا في القراءة… أمراض الكلى المزمنة متابعة الكلى شأن طويل الأمد: قيمة واحدة لا تقول شيئاً، والاتجاه عبر… الغدة الدرقية متابعة الدرقية جرعة يومية في وقتها وتحليل يتكرّر. نبض يذكّرك بالجرعة…